ブルーム蕾では、暑さが厳しくなるこの季節に向けて、熱中症予防の啓発ポスターを作成・掲示しています。
健康づくりのためには、運動と同じくらい、体調管理が欠かせません。
ご自宅で簡単に取り入れられる予防のポイントを、わかりやすくまとめました。
ポスターの内容（一部紹介）：
- のどが渇く前に水分補給（1日8回以上が目安）
- エアコンは「命を守る道具」／設定温度は28℃以下に
- めまい・だるさ・吐き気などは熱中症のサイン
- 首やわき、太ももの付け根を冷やす応急処置の方法
- OS-1など経口補水液の準備もおすすめ
日々のちょっとした工夫で、熱中症は予防できます。
ブルーム蕾は、皆さんの健康な毎日を支えるパートナーとして、これからも地域に情報を発信していきます。
ポスターは施設内に掲示しており、ご希望の方にはお渡しも可能です。
お気軽にスタッフまでお声かけください。